朝は歯医者さんへ行ってきました。＾＾ 今日は肌寒く久しぶりにストーブを付けました。 最近、暑かったり寒かったり日々の天候が不安定ですので体調管理に気をつけて過ごしたいですね。 昼ごはん ・黒豆煮 ・ヒジキレンコン ・小豆煮(ぜんざい風) ・玄米もち…