こんにちは〜 ご訪問いただきありがとうございます 花粉症が毎年ひどいので今年は花粉症を根本から改善できるというリノール酸低減式療法というのを自分なりに実践しています。 その日々の結果報告をしています＾＾ 別の話も混じってきますが よかったら楽し…

今日も一日だるくて眠い日でした。 花粉がひどい時は胃もヤられて食欲不振になるのですが、今日はそれに近い感じ。 なのでご飯というよりおやつ感覚なご飯となりました。 朝昼兼用ご飯 ・うどん(ほぼ汁のみを飲んだ) 蒸しパンのようなものが異常に食べたくて…