2023-03-31から1日間の記事一覧

食養 2日目

こんにちは〜 昨夜、花粉症の薬とサプリを飲んだにも関わらず 夜中に起きるほど症状がひどかったです。 鼻の片方が詰まったり、 頭が重だるかったり、、 わたしはヒノキの方が酷いのですが、今はちょうどヒノキがピークだからかも。。 4月中旬までがヒノキ…

食養 1日目

こんばんは〜♪ 最近、毎日ヒジキレンコンを食べるよう心がけています。 栄養があるから脳?が満たされて甘いものの欲求が抑えられる気がしています 今日は、車のスタッドレスタイヤから夏タイヤへ変えるため車屋さんへ行きました!! ですがもう夏タイヤは使…